2024/08/27(火) 上浦でプローンフォイル

今日こそプローンがしたい！ということで上浦に

潮は10時以降はずっと130cm以上あるのでたっぷり楽しめるはず

台風のウネリが入りすぎてる心配はあったけちょうど良い感じ！

サイズは腰ぐらい。アウトでブレイクしてミドルで消えちゃう感じ。ロングでもタルい波なのでサーファーは少なめ

ピークがはっきりしないので人も散ってる

プローンには最高じゃない？

セットは胸ぐらいあるけどダンパーだし掘れすぎて危ない。小さめを狙って乗る。めっちゃ楽しい！

そこそこ波数あるし、メンツルだし、ほぼドルフィンはしなくていいし、かなりロングライド出来る

ミドルでウネリになるのでプルアウトしてポンプバックで戻るもよし。インサイドまで乗り継いて掘れてくるのを待ってもよし。ミドルでカットバックして切り返すもよし。カットバックしてもカールはないけどね

まぁ何にせよ楽しい！

今までで一番ポンプバックで戻れた。1本だけ戻ったあとリエントリーして波に乗れたし

最高でしょうよ

ただねぇ。なんか肩がやばい。肩というか首？背中？

パドルしてると脇の下の血管が詰まっている感じがして気持ち悪い痛さがある。特に左肩が症状がきつくて左手の親指が痺れる感じもする

これはヘルニア的な神経を圧迫してる系の痛みのような気がする

最近ウイングでも違和感あったのよね。帰りの車で左手がしびれるような感じがあって、パンピングのし過ぎで筋でも痛めたかな？って思ってた

それがパドルの姿勢だとめっちゃ痛い。だんだん悪化してきてテイクオフの数漕ぎが限界になってきた

乗ったあとは痛すぎて右手だけでパドルバック。左肩使ってないのに痛すぎて5漕ぎで板の上で休憩したり。。。ロングライド出来るのはいいけど戻るのにめっちゃ時間かかる。そんな事ができるぐらいメローな波だから良かったけど

背筋と肩を伸ばすとちょっとマシになる。あと超猫背になっても少し回復する。それでも数パドルが限界だけど

そんな感じでダマシダマシのってたけどコレはなんとかせんとアカンね

近々病院行ってみようと思う。整形外科でいいのか？